猕猴桃怎样吃更好

瘦身美白又养颜的猕猴桃汁怎么做：猕猴桃素有“美容水果”之称。猕猴桃具有丰富的维C+维E+膳食纤维+钙含量+钾镁等微量元素，长期喝可以有效抗氧化，预防皮肤暗沉。

食材：猕猴桃三个+黄瓜一根，步骤：将猕猴桃和黄瓜去皮切块倒入果汁机，按压5秒，美味可口又瘦身美白养颜的果蔬汁就做好了。

一、猕猴桃要这样挑：黄心猕猴桃味道更甜，绿心得是酸甜的，黄心的要选肚脐小的，绿心得要选不掉毛的。

二、吃软不吃硬：猕猴挑要软了才能吃。把发硬的猕猴桃和成熟的香蕉常温放置室内阴凉处，每天检查硬度，变软就可以吃了。

三、猕猴桃要这样切才方便：切掉两头的屁股，从中间切一刀，用勺子转出果肉，这样吃才过瘾。

你学会了吗？猕猴桃营养价值丰富，含有丰富的维生素C，多吃猕猴桃对身体是非常有好处的。

猕猴桃买多了，放在室内几天就熟了变软了，自己吃不完又担心坏掉，那猕猴桃吃不完怎么保存？今天就给大家教两种吃不完的猕猴桃的保存方法，可以让猕猴桃保存更久。

大家都知道没熟适的猕猴桃放在室内几天就能熟，想要保存它就一定不能放在常温下。猴桃放在室内容易熟适，不好保存，下面这两个方法是可以延长吃不完的猕猴桃的存储时间。