禁忌二：饭后立即喝冷饮

饭后立即食用冷饮更是非常不科学的，这一点或许很多人都知道，饭后食用冷饮会对肠胃造成刺激，极容易导致腹泻。饭后食用冷饮时间长了，就会破坏我们的肠胃，造成慢性肠胃疾病。饭后立即食用冷饮更是非常不科学的，这一点或许很多人都知道，饭后食用冷饮会对肠胃造成刺激，极容易导致腹泻。饭后食用冷饮时间长了，就会破坏我们的肠胃，造成慢性肠胃疾病。饭后立即食用冷饮更是非常不科学的，这一点或许很多人都知道，饭后食用冷饮会对肠胃造成刺激，极容易导致腹泻。饭后食用冷饮时间长了，就会破坏我们的肠胃，造成慢性肠胃疾病。